Offizieller INONI-Leitfaden · Schichtsystem
So kleiden Sie sich richtig zum Radfahren: Das komplette INONI-Schichtsystem
Schlechtes Wetter gibt es nicht – nur unpassende Kleidungsschichten. Erfahre mehr über die Mikroklima-Technik beim Radfahren, nutze unsere Bekleidungsmatrix für Temperaturen von brütender Hitze bis zu eisigen Temperaturen und lerne, wie du das ganze Jahr über komfortabel trainieren kannst.
Was soll ich anziehen? Schau dir die Außentemperatur an
Radfahren ist eine einzigartige Sportart: Der Körper erzeugt enorme Wärme, doch der Fahrtwind kühlt ihn unerbittlich ab. Die folgende Tabelle bietet bewährte Setups für jede Jahreszeit.
Juni – August
Maximale Wärmeregulierung und UV-Schutz
Set: Ärmelloses Mesh-Sweatshirt (leitet Schweiß ab, bevor das Trikot am Körper klebt) + ultraleichtes Rennrad- oder Gravel-Trikot (z. B. Pro Tour 217/282 ) + 555/573 Radhose mit 7h+ Sitzpolster. Ein ärmelloses Sweatshirt ist ein Muss – es schützt vor Kälte im Brustbereich bei Abfahrten.
Mai, September
Kurzarm + winddichte Weste in der Tasche
Das Set: Sweatshirt aus Carbon-Polyamid + Pro Tour Kurzarmtrikot + Radhose. Das wichtigste Teil: die V85 2.0 Windy Windweste , zusammengerollt in der Rückentasche. Man zieht sie morgens an, zieht sie bei praller Sonne aus und überzieht sie bei langen Abfahrten.
April, Oktober
Basis + Radtrikot + Gelenkschutz
Set: Kurz- oder Langarm-Sweatshirt + eng anliegendes Pro Tour 260.16 + Radhose mit Knie-/Beinlingen (oder Übergangstights) + V85 Weste. Wichtig: Kniegelenke unter 15 °C müssen vor Gelenkflüssigkeit geschützt werden!
November, März
Thermo-Sweatshirt + Sweatshirt + winddichte Jacke
Set: Primaloft oder Merino Thermo-Sweatshirt + 260.16 Thermo-Sweatshirt + 301 Windy oder 317 Classic Außenjacke mit Zero Wind Membran + lange isolierte Hose mit Einsatz + leichte Überschuhe und langfingrige Handschuhe.
Dezember – Februar
Winterrüstung: Merino + Zero Wind Membrane + SuperRoubaix
Set: 100% Merino INONI Expeditionsunterwäsche + Thermo-Sweatshirt + 390 2.0 Night Rider Winterjacke (mit 360°-Reflektoren) oder 327 2.0 SuperRoubaix + isolierte Winterhose mit winddichter Membran an den Oberschenkeln + Winterhandschuhe, Merino-Halswärmer und Neopren-Überschuhe.
4 eiserne Regeln der Radbekleidung
Der Unterschied zwischen Amateur-Freezing und Profi-Riding liegt im Verständnis der Gesetze der Physik und Thermodynamik des Körpers.
Die erste 10-Minuten-Regel
Wenn du zum Training von zu Hause losfährst, solltest du leicht frösteln. Beim Radfahren erzeugen die arbeitenden Muskeln eines Radfahrers 600–800 Watt Wärme. Wenn dir draußen angenehm warm ist, wirst du nach 15 Minuten auf der Straße völlig durchgeschwitzt sein, was bei der ersten Abfahrt sofort zu Unterkühlung führen kann.
Windchill-Faktor
Ein Radfahrer erzeugt seinen eigenen Wind. Bei 30 km/h und 10 °C fühlt sich die Brust nur etwa 4 °C kalt. Daher ist eine gut sitzende Windschutzweste (V85-Weste oder Membran) an der Vorderseite des Körpers wichtiger als ein dickes Fleece.
Zwiebel vs. eine dicke Jacke
Mikroschichten eingeschlossener Luft zwischen den Kleidungsstücken sorgen für optimale Wärmeisolierung. Das Schichtsystem ermöglicht zudem maximale Flexibilität: Jacke zum Aufstieg öffnen, auf dem Gipfel wieder schließen und Weste für den Abstieg anziehen.
ZERO Unterwäsche unter Shorts
Eine Grundregel beim Radfahren: Gepolsterte Radhosen sollten nur direkt auf der nackten Haut getragen werden. Normale Unterwäsche rutscht hoch, ihre dicken Nähte schneiden in den Schritt ein, und Baumwolle speichert Feuchtigkeit – eine Garantie für Wundscheuern und Schmerzen nach der ersten Stunde.
Erkunden Sie die einzelnen Ebenen des Systems
Funktionsunterwäsche & Sweatshirts
Ein unverzichtbares Kleidungsstück für jedes Outfit. Es leitet Feuchtigkeit von der Haut ab. Ein Vergleich von Sommer-Mesh, Polyamid mit Kohlenstofffaser, Primaloft und Merinowolle.
Radtrikots
Das Herzstück der Ausrüstung: Aerodynamik, ergonomische Taschen, Atmungsaktivität. Übersicht der Modelle 217 Rennrad, 213 Allround und 282 Gravelbike.
Radlerhose
Das wichtigste Element für Komfort im Sattel. Die Konstruktion des Sattelgurts, die Kompressionsmaterialien und die Polsterung werden entsprechend der im Sattel verbrachten Zeit ausgewählt.
Radsport-Sweatshirts
Eine isolierende Übergangsschicht für Temperaturen zwischen 5 und 15 °C. Der Bestseller: der Pro Tour 260.16 2.0 Hoodie und die SuperRoubaix Thermounterwäsche.
Jacken & Westen
Ein äußerer Schutz gegen die Elemente: die ultraleichte V85 Windy Weste, die 307 2.0 Membranjacke mit getapten Nähten und die 390 Night Rider Winterjacken.
Lange Radhose
Knieschutz bei Temperaturen unter 15°C: leichte AEROLIGHT 551 Lycra-Hose, isolierte Teflon DWR-Hose, Winterhose mit ZeroWind 690 Membran und Gravel-Cargohose 699.
Fahrradzubehör
Schutz für die Körperperipherie: LC-Zone-Socken, Baseball- und Isoliermützen, AirTunel-Überschuhe, A26-Armstulpen, Buff-Schals und ein schnelltrocknendes Handtuch.
INONI Fahrrad-Einlegesohlen
Ein umfassender Überblick über Radprotektoren: von bewährten Schaumstoffmodellen bis hin zu innovativem N3X-3D-Druck. Auswahl der Protektoren basierend auf der Fahrdauer (3 Std., 6 Std., 7 Std.+), SMARRR-Creme und Bikefitting.
