So kleiden Sie sich im Zwiebelprinzip – Schicht 1: Basisschicht (Schweißabweisend)
INONI Radsportbekleidungssystem Schicht 1
Schicht Eins: Basisschicht
Das A und O jeder Radsportbekleidung. Ohne sie funktioniert keine Jacke oder Oberbekleidung richtig. Lerne die Grundlagen des Zwiebelprinzips und wie du das richtige Sweatshirt für Temperatur und Aktivität auswählst.
3
Systemschichten
4
Arten von Unterwäsche
-20°C
bis zu +30°C Bereich
Warum ist Funktionsunterwäsche so wichtig für den Tragekomfort?
Beim Radfahren kann der Körper mehrere Liter Schweiß pro Stunde produzieren. Nasse Haut unter einem Radtrikot führt schnell zu Unterkühlung, Wundscheuern und Unbehagen – besonders bei sinkenden Temperaturen oder aufkommendem Wind. Funktionsunterwäsche oder Schweißbänder wirken wie eine intelligente Membran: Sie leiten Feuchtigkeit von der Haut ab, halten die Körpertemperatur konstant und schützen vor Wundscheuern.
Je besser die erste Schicht, desto besser funktionieren die anderen. Selbst die teuerste Membran nützt nichts, wenn man darunter ein Baumwoll-T-Shirt trägt, das Feuchtigkeit einschließt. Deshalb ist die Wahl des richtigen Sweatshirts der erste und wichtigste Schritt bei der Zusammenstellung deiner Radsportbekleidung.
Die goldene Regel des Schichtsystems:
Schicht 1 (Unterwäsche) – leitet Feuchtigkeit ab. Schicht 2 (Isolierung) – speichert Wärme. Schicht 3 (Jacke) – schützt vor Wind und Regen. Jede Schicht hat ihren eigenen Zweck und muss mit den anderen zusammenwirken.
Dreischichtsystem
1
Schicht
Basisschicht-Unterwäsche
Feuchtigkeitsableitend, für trockene Haut , Temperaturregulierung
AKTIV
2
Schicht
Isolierung
Hält warm – Merino-/Primaloft-Sweatshirt für kalte Tage
THERMAL
3
Schicht
Sicherheit
Schützt vor Wind. Hält Regen ab. Jacke oder Weste.
SCHUTZ
Dieser Artikel konzentriert sich auf Schicht 1. Die Schichten 2 und 3 behandeln wir in späteren Teilen der Serie.
Vier Arten von INONI-Basisschichten
INONI bietet Funktionsunterwäsche in vier Materialvarianten an, die jeweils für unterschiedliche Temperaturbedingungen und Trainingsintensitäten konzipiert sind.
KALT
HEISS
-10 °C 0 °C +10 °C +20 °C +30 °C
Typ 1A
Polypropylen – ärmellos
Die leichteste Sommerhitze
+15 °C bis +30 °C
Sommer
Typ 1B
Polyamid mit Carbon – Langarm
Schwarz, Kohlefaser, Ganzjahres
+5 °C bis +30 °C
Frühling-Sommer
Typ 2
Primaloft – dünn
Herbst und kalter Frühling
-5 °C bis +15 °C
Herbst–Frühling
Typ 3
Merino – Naturwolle
Winter, Bikepacking, Expedition
-10 °C bis +15 °C
Winter–Frühling
1
Schweißband aus Polypropylen und Polyamid – schneller Feuchtigkeitstransport
+5°C – +30°C Sommer Intensive Belastung Alle Disziplinen
INONI bietet zwei klassische Schweißbänder aus Synthetik an. Das weiße Polypropylen-Schweißband ist die leichteste Variante – ein ultraweiches Material, das Schweiß schnell ableitet und unter einem Shirt nahezu unsichtbar ist. Das schwarze Polyamid-Schweißband mit Carbonfasern enthält Carbonfasern mit bakteriostatischen Eigenschaften, die unangenehme Gerüche auch nach langen Fahrten neutralisieren. Beide Modelle eignen sich für mehrtägige Bikepacking-Touren.
Wann sollte man sich für ein Schweißband aus Polyamid entscheiden?
Das leichteste ärmellose Sweatshirt aus Polypropylen – perfekt für Sommer und mehrtägige Touren. Das ultraweiche Material leitet Feuchtigkeit sofort von der Haut ab. Die weiße Farbe ist unter einem T-Shirt unsichtbar. Ideal für kurze Radtouren und lange Bikepacking-Expeditionen.
Dieses schwarze Polyamid-Sweatshirt mit Carbonfasern wirkt antibakteriell und geruchshemmend. Die langen Ärmel schützen vor Kälte bei Abfahrten oder an kühlen Morgen. Dank der Carbonfasern werden Bakterien neutralisiert, sodass das Sweatshirt mehrere Tage ohne Waschen getragen werden kann. Ideal für mehrtägige Bikepacking-Touren.
Klassische weiße Langarmunterwäsche. Die weiße Farbe ist unter hellen Radtrikots dezent. Sie leitet Feuchtigkeit ab und schützt die Arme an kühleren Morgen oder bei Abfahrten vor Kälte.
-5 °C bis +15 °C Herbst Frühling Temperaturänderungen
Primaloft ist eine revolutionäre, ultradünne Kunstfaser, die ursprünglich für das US-Militär als Alternative zu Daunen entwickelt wurde. Beim Radfahren eignet sie sich perfekt als Basisschicht in der Übergangszeit. Sie ist federleicht und dennoch überraschend warm. Im Gegensatz zu Daunen behält sie ihre Isolierfähigkeit auch im nassen Zustand.
Primaloft INONI Unterwäsche ist als ärmellose (mit Trägern) und kurzärmelige Variante erhältlich. Die Version mit Ärmeln hält den Oberkörper warm und sorgt gleichzeitig für Atmungsaktivität der Arme. Sie bietet zusätzliche Isolation bei Temperaturen unter 5 °C.
Primaloft als Isolierung für Raststätten
Auf langen Bikepacking-Touren ist Primaloft-Unterwäsche ideal für Rastplätze und Übernachtungen. Tagsüber fährt man nur mit Schweiß im Gesicht, und wenn man anhält oder die Temperatur sinkt, trägt man Primaloft unter der Jacke oder dem Sweatshirt.
Ultraleichte Unterwäsche mit dünnen Primaloft-Schulterträgern. Sie isoliert den Oberkörper und lässt die Arme gleichzeitig frei. Ideal als zusätzliche Schicht an kühleren Morgen oder während Zwischenstopps. Überraschend leicht, lässt sie sich klein zusammenfalten und in einer Trikottasche verstauen.
Die kurzärmelige Variante bietet maximale Wärmeisolation bei minimalem Gewicht. Ideal, wenn die Temperaturen unter 5 °C fallen und Sie sich am ganzen Oberkörper und an den Armen warmhalten möchten. Perfekt als erste Schicht unter einer Winterjacke oder einem Primaloft-Sweatshirt.
Winter-Bikepacking-Expeditionbei -10 °C bis +15 °C
Merinowolle ist eines der größten Paradoxien der Textilien: ein Naturmaterial, das die meisten synthetischen Fasern in puncto Leistung übertrifft. Merinofasern sind so fein (weniger als 20 Mikrometer), dass sie weder jucken noch scheuern – sie können direkt auf der Haut getragen werden. Die Körpertemperatur wird automatisch reguliert: Sie wärmt bei Kälte und leitet Feuchtigkeit bei Hitze ab.
Für Radfahrer ist die wichtigste Eigenschaft von Merinowolle ihre Geruchsresistenz. Merinowolle kann mehrere Tage hintereinander getragen werden, ohne gewaschen zu werden, und bleibt trotzdem frisch. Dies ist besonders wichtig für mehrtägige Bikepacking-Touren, bei denen häufiges Waschen nicht möglich ist.
Die perfekte Wahl für kalte Tage, Wintertraining und mehrtägige Bikepacking-Touren. Dieses Merino-Trikot vereint Wärmeleistung, antibakterielle Eigenschaften und außergewöhnlichen Tragekomfort. Sie können damit morgens bei 0 °C fahren und nachmittags bei 12 °C zurückkehren – und sich dabei immer noch wohlfühlen.
Getestet von Rennradfahrern, Gravelbikern und Bikepackern, ist es die perfekte Wahl für kalte Tage, an denen man eine warme Basisschicht benötigt, die die Bewegungsfreiheit nicht einschränkt oder beim Sport zu Überhitzung führt.
Wählen Sie Unterwäsche, die der Temperatur und der Art der Aktivität entspricht
Unterwäsche
Temperatur
Jahreszeit
Bemühung
Mehrtägige
Polypropylen ohne Hüllen
+15 °C – +30 °C
Sommer
Groß
✅
Polyamid + Carbon Langarm
+5 °C – +30 °C
Frühling-Sommer
Groß
✅
Primaloft (Träger/Schritt)
-5 °C – +15 °C
Herbst–Frühling
Mittel bis hoch
✅
Merino (Wolle)
-10 °C – +15 °C
Winter–Frühling
Niedrig bis mittel
✅✅
Praktische Tipps – häufig gestellte Fragen
Ist Funktionsunterwäsche im Sommer notwendig?
Ja, besonders auf längeren Fahrten. Bei warmem Wetter ist ein gutes Feuchtigkeitsmanagement noch wichtiger. Ein ärmelloses Polyamid-Schweißband hält die Haut trocken und verhindert Reibung durch das Radtrikot. Ohne Schweißband klebt das nasse Trikot an der Haut und verursacht Unbehagen.
Kann ich Unterwäsche aus Baumwolle tragen?
Nein, Baumwolle ist ein Fehler. Baumwolle saugt Schweiß auf und hält die Feuchtigkeit nah an der Haut. Nasse Baumwolle kann an kühlen Tagen, selbst an relativ warmen Abenden, zu Unterkühlung führen. Radfahrregel: Baumwolle ist unbequem.
Wie wäscht man Radsportunterwäsche?
Polyamid: Bei 30 °C im Schonwaschgang waschen, ohne Weichspüler (dieser beeinträchtigt die wasserabweisenden Eigenschaften). Merinowolle: Bei 30 °C im Schonwaschgang oder per Hand waschen. Nicht bügeln oder im Trockner trocknen. Vor dem Waschen auf links drehen.
Wie viele Garnituren Unterwäsche benötigt man für eine Bikepacking-Tour?
Die Dreierregel: eins anziehen, eins trocken im Koffer, eins in der Wäsche. Merinounterwäsche kann man 2–3 Tage tragen, ohne sie waschen zu müssen, was das Gepäckvolumen reduziert. Für kürzere Reisen reichen 2–3 Rollen Polyamid oder 1–2 Rollen Merino.
Serie: Wie man sich im Lagenlook kleidet
Bereit für weitere Ebenen?
Die erste Schicht ist fertig. In den nächsten Teilen der Serie beschreiben wir die INONI Radtrikots und -jacken – die zweite und dritte Schicht des Systems.
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